Was bedeutet eigentlich "Prävention"?

Prävention (lat.:praevenire-zuvorkommen, verhüten) bedeutet in der Medizin kurz gesagt die Krankheitsvorbeugung bzw. die Krankheitsverhütung. Sie wird in drei Stufen unterschieden, die sich unter Umständen auch überschneiden können:

1. Primärprävention:
     Das Ziel ist es, die bestehende Gesundheit zu erhalten und Risikofaktore 
     zu minimieren. Hierzu gehört auch der Bereich "Wellness".

2. Sekundärprävention: 
     Das Ziel ist es, ein Fortschreiten eines Krankheitsfrühstadiums zu
     verhindern.

3. Tertiärprävention: 
     Das Ziel ist es, Komplikationen, Folgeschäden und eine 
     Verschlimmerung bereits manifestierter Erkrankungen zu vermeiden, Rückfälle zu verhindern und
     Ersatzfunktionen zu schulen.

Was bedeutet eigentlich "Regeneration"?

Die Regeneration (lat.: re-zurück; generare-erzeugen) ist der Prozess, der zur Wiederherstellung/Erholung eines physiologischen Gleichgewichtszustandes führt. Der Regeneration geht immer eine physische und/oder psychische Belastung (Sport, Beruf, Stress, Erkrankung...) voraus. Nach dieser vorausgegangenen Belastung ist eine optimale Regeneration erforderlich und dient dem Erhalt von Trainingseffekten, dem Erhalt der allgemeinen Leistungsfähigkeit und der Vorbeugung von Erkrankungsrückfällen sowie der Vermeidung von Folgeschäden bei vorausgegangenen bzw. chronischen Erkrankungen (=Tertiärprävention).

Anmerkung:
Meine angebotenen Präventivbehandlungen unterstützen die Regeneration. Selbstverständlich führe ich vor diesen Maßnamen ein Eingangsgespräch/eine Befundung durch, in dem ich mich über Vorerkrankungen etc. erkundige. Denn nicht jede Behandlung ist für jeden Menschen gleichermaßen geeignet.