Die Regenerationsmassage reguliert die Muskelspannung, ist schmerzlindernd, regt den Gewebestoffwechsel und die Durchblutung an. Eine Regenerationsmassage beinhaltet i. d. R. 10 Minuten Rotlicht um das Gewebe im Vorfeld der Massage zu erwärmen, zu entspannen und die Durchblutung anzuregen.